Aikido er japönsk bardagaíþrótt sem þróuð var snemma á 20. öldinni og hefur þá sérstöðu að það er ekki keppt í íþróttinni. Allir æfa saman óháð stærð, styrk, kyni og aldri. Aikido eykur styrk, þol og liðleika og bætir líkamsvitund auk þess að vera frábær félagskapur.
Kíktu á stundaskrána og komdu í frían prufutíma til okkar í Ármúla 19 alla miðvikudaga kl 19:15 eða drífðu þig á næsta byrjendanámskeið. Næstu byrjendanámskeið hefjast 7. maí og 11. júní
Myndband sem sýnir nokkrar tæknir í aikido þar sem áhersla er á liðleika og samvinnu.
Hér eru líka helstu tæknir sem Hiroaki sýndi þegar hann kom til okkar í janúar sl.
